Dor no tendão de Aquiles
Sente dor logo acima do calcanhar? Talvez a área esteja excessivamente quente e inchada? Podem ser sintomas de lesão no tendão de Aquiles, que se maifesta de várias formas. Descubra as causas e como tratar com sucesso.
Rotura do tendão de Aquiles: quando o tendão mais forte rasga
Muitos atletas já passaram por isso: um estalido, uma queda e acabou-se - o tendão de Aquiles está rasgado. Este é o tendão mais forte do corpo humano - e é impossível correr com ele lesionado. O que fazer nesse caso? É necessária cirurgia? Saiba quais as opções de tratamento para uma rotura do tendão de Aquiles.
O que ajuda em caso de rotura do tendão de Aquiles?
Torceu o tornozelo e agora este está partido! O que fazer?
Tropeçou, escorregou, torceu o tornozelo e agora tem uma rotura dos ligamentos ou uma fratura no tornozelo. A extensão de uma lesão devido à torção do tornozelo pode ir desde o estiramento a um osso partido. A fratura do tornozelo é uma lesão típica em acidentes - seja durante a prática desportiva ou no dia-a-dia. O tipo e duração da reabilitação varia em função da severidade da lesão. Conheça as opções terapêuticas.
Tudo o que precisa saber sobre fraturas do tornozelo
Entorse - uma lesão comum no desporto
As entorses ocorrem quando a cápsula articular ou os ligamentos circundantes e os músculos são submetidos a esforço excessivo devido a um movimento inadequado. Os sintomas de entorse incluem hematoma e inchaço em volta da articulação afetada, bem como dor e limitação da mobilidade da articulação.
Mais sobre entorse do tornozelo
Anatomia: estrutura da articulação do tornozelo
Formada por duas superfícies articulares, a articulação do tornozelo liga os ossos da perna, tíbia e fíbula, ao osso do pé, tálus (superfície superior) e este ao osso calcâneo e navicular (superfície inferior). Vários ligamentos e tendões ligam estes cinco ossos e estabilizam a articulação, permitindo aos nossos pés suportar o nosso peso ao longo da vida e a nós dobrá-los, esticá-los e movê-los para o lado.
Suportes e ortóteses para aliviar a dor no tornozelo
Se tem uma lesão no tornozelo, os dispositivos médicos podem ser uma mais-valia no processo de reabilitação. Está disponível uma vasta gama de opções: conforme o diagnóstico, tudo desde suportes para reforço a ortóteses para uma imobilização firme.
Suportes para o tendão de Aquiles
